The Blog
Vištienos šlaunelės traškia plutele
Traškios vištienos šlaunelės — vienas populiariausių patiekalų. Jos labai gardžios ir traškios, o svarbiausia — turi labai mažai angliavandenių. Puikiai tiks draugų kompanijai ar tingiems savaitgalio pietums.
Česnakinė vištiena
Česnakinė vištiena, gausi citrinos, petražolių ir česnakų skonio, yra labai paprastas ir gardus patiekalas, kuris puikiai tiks ir vakarienei.
Keptas viščiukas
Keptas viščiukas ypatingai gausus baltymų ir riebalų, o angliavandenių neturi nei gramo! Tobulas KETO mitybos paukščiukas!
Vištiena su smidrais
Patiekale esantys smidrai yra nekaloringa daržovė, turinti daug maistinių skaidulų ir vitaminų, padedanti kontroliuoti cukraus kiekį organizme.
Žiedinių kopūstų ryžiai su vištiena
Kvapnūs, gardūs KETO žiedinių kopūstų ryžiai su vištiena, turintys puikų kiniško maisto skonį ir pasižymintys mažu angliavandenių kiekiu.
Keto pica
Sūrio pyragas
Migdoliniai sausainiai
Amerikietiški keto blyneliai
