Keto ir low carb migdolų pyragas

Keto ir low carb migdolų pyragas

Keto ir low carb migdolų pyragas

Čia mes turime skanų, tačiau greitą ir paprastą keto pyrago receptą - migdolų pyragą! Tam naudosime migdolų miltus, kurie yra idealūs low carb ir keto mityboje saldiems kepiniams. Be to, jie yra be glitimo, turi daug baltymų, skaidulinių medžiagų ir tinka veganams. Kaip visada, saldiname eritritoliu, kuris neturi kalorijų ar angliavandenių, ir nedaro įtakos cukraus kiekiui kraujyje!
Taigi čia tikrai galėsite mėgautis skoniu!

Ingredientai 18 cm torto formai:
200 g migdolų miltų (galima įsigyti čia);
4 kiaušiniai;
1 arbatinis šaukštelis citrinos žievelės;
30 g supjaustytų migdolų;
40 g eritritolio (galima įsigyti čia).
Rekomenduojama:
Šiek tiek eritritolio cukraus pudros (galima rasti čia);
Šiek tiek norimo džemo (galima įsigyti čia).
Paruošimas:
1. Įkaitinkite orkaitę iki 180 ° C.
2. Atskirkite trynius nuo baltymų. Baltymus išplakite iki standžių putų.
3. Sumaišykite migdolų miltus, eritritolį, citrinos žieveles ir kiaušinių trynius.
4. Į išplaktus kiaušinių baltymus atsargiai suberkite migdolų miltų mišinį. Gerai išmaišykite.
5. Supilkite tešlą į riebalais pateptą arba kepimo popieriumi išklotą kepimo formą, paskleiskite migdolų gabaliukus ant pyrago ir kepkite 40 minučių, kol viršus gražiai paruduos.
Rekomenduojama: leiskite pyragui 15 minučių atvėsti, apibarstykite eritritolio cukraus pudra ir mėgaukitės juo su norimu džemu.

Skanaus!
Receptą sukūrė: Simplyketo.de

WELCOME TO OUR WONDERFUL WORLD

Did you know that we ship to over 24 different countries

Login with Facebook

WELCOME TO OUR WONDERFUL WORLD

Did you know that we ship to over 24 different countries

Register with Facebook

WELCOME TO OUR WONDERFUL WORLD

Did you know that we ship to over 24 different countries

Please enter the email address you used to register. You will receive a temporary link to reset your password.