Duonos mišiniai

Linų sėklos, saulėgrąžų sėklos, obuolių skaidulos ir saulėgrąžų baltymai duonai suteikia šiek tiek aštrų, pikantišką skonį, kuris itin artimas lietuviškai juodai duonai.

Auksinių linų sėmenų miltai, linų sėklos ir saulėgrąžų sėklos duonai suteikia subalansuotą skonį. Atsibodo tas pats duonos skonis? Tiesiog pridėkite riešutų, svogūnų, pipirų, žolelių ar bet ko, kas jums patinka, kad patirtumėte naujų skonių oazę.

Auksinių linų sėmenų miltai, kokosų miltai, migdolų miltai ir moliūgų sėklų miltai kartu su lengvu prieskonių mišiniu duonai suteikia nepaprastą skonį. 

Duonos kepimo mišinys be glitimo, su auksiniais linų sėmenimis ir žolelėmis iš Provanso puikiai tinka keto, paleo bei low carb mitybose.

Auksinių linų sėmenų miltai, kokosų miltai, migdolų miltai ir moliūgų sėklų miltai kartu su obuolių skaidulomis ir saulėgrąžų sėklomis - plius lengvas prieskonių mišinys suteikia duonai šiek tiek stiprų, aštrų juodos duonos skonį.

Vienoje iškeptoje duonelėje yra 30 g aukštos kokybės baltymų ir 17 g skaidulinių medžiagų, tik 1,6 g angliavandenių ir 3,8 g riebalų. Su puikiu chia sėklų bei indiškos ciberžolės deriniu.

Vienoje iškeptoje duonelėje yra 30 g aukštos kokybės baltymų ir 14 g skaidulinių medžiagų, tik 1,6 g angliavandenių ir 3,4 g riebalų. 

Vienoje iškeptoje duonelėje yra 28 g aukštos kokybės baltymų ir 14 g skaidulinių medžiagų, tik 1,5 g angliavandenių ir 3,8 g riebalų. Su sėklų mišiniu, kurį sudaro auksinės ir rudosios linų sėklos, saulėgrąžų ir sezamo sėklos.

100 g iškeptame picos pade yra net 38 g aukštos kokybės baltymų ir tik 2,7 g angliavandenių bei, kaip visada, nėra sojos.

Turi daug baltymų, daug skaidulinių medžiagų, puikiai tinka keto, paleo bei low carbs mityboms. 

Iš mišinio išeina 5 duonos bandelės, 2 mažesni kepalai duonos arba 1 didelis kepalas šviesios duonos. Gaminimui reikalingas tik vanduo ir obuolių sidro actas.

Pagaliau čia! Keto duonelių mišinys, kuriame itin mažas angliavandenių kiekis – 100 gramų tik 2,5g. Puikiai tinka rytiniams sumuštiniams.